Honelako eskarmentua izan duenak edo egoera hau sufritu duenen bat ezagutzen duenak galdera berriak egiten dizkiote bere buruari zein dieta egingo dut?, denek eraginkortasun bera ote?, kalorikoagoa den elikagai talde bat ezabatzen badut, gantzak edo karbohidratoak adibidez?
Puntu honetan eta batez ere beste osasun arazoak dituzten pertsonari, edozein dieta nutrizionistaren aholkupean egitearen garrantzia azpimarratu nahi genioke, jarraipen egokia eta elikagai talde guztiak jaten direla ziurtatzeko.>
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Aquellos que ya han tenido malas experiencias o conocen de alguien que ya ha sufrido esta situación se replantean la cuestión preguntándose ¿qué dieta hago?, ¿todas son igual de eficaces?, ¿y si elimino algún grupo de alimentos más calórico como las grasas o lo hidratos de carbono?
En este punto y, sobre todo a aquellas personas que tengan otros problemas de salud asociados, es importante recordarles que cualquier dieta debería ser supervisada por un nutricionista, que nos haga un seguimiento y que asegure una ingesta adecuada de todos los grupos de nutrientes.
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