Jarraitu osasuna galdu gabe argaltzeko aholku erraz hauek Mugi zaitez gehiago: ez erabili igogailua, zoaz txirringaz lanera, joan oinez supermerkatura gurditxoarekin… egun osoan aktibo mantentzeak kaloria gehiago kentzen ditu kirol biziko aldiak baino (nahiz eta ezinbes...>
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Sigue estos sencillos consejos para adelgazar sin perder salud.Muévete más: No uses el ascensor, vete en bici al trabajo, acude andando con el carrito al supermercado… mantenerte activo todo el día resta más calorías que los ratos aislados de deporte intenso (que tambié...
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