*Adibide guztiak automatikoki lortu dira hemendik: dabilena
neuromuskular (eu)
neuromuscular (es)
Enborreko muskuluen prestaketa espezifiko batek gure indar muskularra hobetuko du, baina horrez gain egokitzapenak sortuko dira maila neuromuskularrean, koordinazio eta eraginkortasun mekanikoa hobetzen dituztenak.> usabalbuletina19
Una preparación específica de los músculos del tronco mejorará nuestra fuerza muscular pero también se genererarán adaptaciones a nivel neuromuscular que mejoran la coordinación y eficacia mecánica. usabalbuletina19
Energia lortzeko, sistema kardiobaskularraren lanaz gain, mendiko bizikletan sistema neuromuskularrak ere zorrotz parte hartu behar du.> usabalbuletina19
Además del trabajo del sistema cardiovascular para la obtención de energía, la bicicleta de montaña necesita una implicación neuromuscular exigente. usabalbuletina19
Indarra hobetzearen arrazoia epe laburrera sortzen diren egokitzapen fisiologikoak dira, hobetze neuromuskularrak esaten zaie.> usabalbuletina19
Esta mejora de la fuerza se produce por adaptaciones fisiológicas a muy corto plazo, son las denominadas mejoras neuromusculares. usabalbuletina19
Berriz, bizkortasuna heldutasunean bakarrik hobetzen da, baliteke ordurarte koordinazio neuromuskularra guztiz garatua ez egotea.> www.basqueresearch.com
Sin embargo, la agilidad mejora únicamente en los adultos, parece que requiere de la maduración de la coordinación neuromuscular. www.basqueresearch.com
Suspertzeko ariketak eginez eta pisu txikiak erabiliz txanda asko eginda, indarra hartuko duzu, bizkortze neuromuskularra lortzen delako.> hondartza-buletina18
El simple hecho de realizar ejercicios de tonificación, con poco peso y muchas repeticiones, ya te aportará más fuerza debido a una mayor activación neuromuscular. hondartza-buletina18
