Erresistentziako kiroletan, hala nola atletismoan edo txirrindularitzan, giharren uzkurduraren eraginez egiten da aurrera eta horietan ere ez dago argi aurrez egindako luzaketak onuragarriak diren ala ez.>
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Tampoco está claro el efecto beneficioso de los estiramientos previos a los deportes de resistencia, como la carrera o la bici, en los que, en definitiva, se avanza gracias a la acción de las contracciones musculares.
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