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Sedentarioak, ahalmen funtzional txikia dutenak: egunero saio laburrak.> usabalbuletina19
Sedentarios con baja capacidad funcional: varias sesiones cortas al día. usabalbuletina19
Sedentarioak diren pertsonek ere zama handiak izan ohi dituzte oinetan, baina kirola egitean zama horiek askoz ere handiagoak dira; beraz, kirolariontzat premiazkoa da gure oinak zaintzea eta alderdi askotan, gainera.> usabalbuletina19
Incluso en personas sedentarias, las cargas recibidas por los pies son muy elevadas, pero en la práctica deportiva resultan mucho más altas, por lo que los deportistas debemos cuidar nuestros pies con especial mimo y en muchas facetas. usabalbuletina19
Ezagutu gizentzen zaituen guztia eta nola atzean utzi. Argaltzen saiatzen ari bazara, birpasatu ongi zure errutinak, ziur badela ekidin dezakezunik eta zure helburua lortzen lagunduko dizuna.Bizitza estilo sedentarioa: bulego lana, ordenagailu aurrean eserita edo etzanda o...> usabalbuletina19
Descubre todo lo que te hace engordar y cómo dejarlo atrás.Si estás intentando adelgazar revisa bien tus rutinas, seguro que hay algo que puedes evitar y que te ayudará a alcanzar tu objetivo.Estilo de vida sedentario: trabajo en oficina, pasar muchas horas sentado o tumbad... usabalbuletina19
Txirrindulariak Tour-eko etapa batean 700 kaloria gastatu ditzake, pertsona sedentarioak berriz, 1.500 kaloria erabiltzen ditu ia guztiz bere metabolismo gastuan joango direnak.> usabalbuletina19
Un ciclista en una etapa del Tour llega a consumir unas 7000 calorías, una persona sedentaria tan solo consume unas 1.500 calorías que prácticamente son invertidas en su gasto metabólico. usabalbuletina19
Printzipioz, korrikalari bat lagun batek animatuta hasten da lasterka egiten, gehiegizko kilo horiek galdu nahi dituelako, estresarengatik edo bizitza sedentarioa alde batera utzi eta kirola egiten hasteagatik edo berriz hartzeagatik.> usabalbuletina19
En principio, un runner empieza animado bien por un amigo, bien porque quiere perder esos kilos de más, por estrés o por dejar la vida sedentaria y empezar o volver a hacer deporte. usabalbuletina19
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