Bihotz eta birika mailan izandako hobekuntzari esker, lasterketako erritmoa handitzeko baldintzetan zaude, gorputzeko beste egitura batzuetan minak eragingo dituena, adibidez, giharretan, hezurretan eta tendoietan.>
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Debido a las mejoras cardiorrespiratorias, estás en condiciones de aumentar el ritmo de carrera, lo que provocará molestias en otras estructuras corporales como músculos, huesos y tendones.
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