aranpasa

...ruke aldatu ahal izango zituen kupoiak gaileta,, aranpasa aetaatxintxortenntrukeebatezzere,­bainan...

... behar zaio ondorio onuragarria egunean 3 g aranpasako ingestaren bidez lortzen dela...

Kolore iluna duten fruta lehortuak (mahaspasak, aranpasak , ahabiak, gereziak) polifenol gehien ematen duten 100 elika...

Tenperatura baxuan eginiko bildots besoa, aranpaxa saltsa eta artzai ...

Osagaiak 8 txerri txuleta ertain 20 aranpasa , hezurrik gabe eta ordu batzuetan ardo ...

...(almendrak, hurrak, pistatxoak, piku lehorrekin eta aranpasekin nahasita).

...sorik eros litezke, hezurrik edo hazirik gabe ( aranpasak eta mahaspasak), eta, beraz, erosi aurretik, zertarako nahi...

Aranpasa Aranpasa edo aran melatua aran idor gozoa...

Fruta lehortuak, nahasita (mahaspasak, aranpasak , pikuak, datilak, mertxika lehortuak)...

.... Fruitu lehortu ohikoenak mahaspasak, datilak, aranpasak eta piku, albertxiko, mertxika, sagar eta udare idorrak dir...