pulso

pulso (es)

Bigarrena: gehienezko pultsua>
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Lo segundo: Tu pulso máximo
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Datu hori jakiteko, gauean ondo lo egin eta ondo deskantsatu ondoren esnatzean pultsua hartu behar duzu.>
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Para saberlo tendrás que tomarte el pulso según te despiertes tras una noche en la que hayas dormido y descansado muy bien.
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Formula orokor asko daude zure gehienezko pultsua zein den jakiten lagunduko dizutenak.>
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Existen numerosas fórmulas generales que te pueden ayudar a tener una orientación sobre tu pulso máximo.
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Adina Gehienezko pultsua>
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Edad Pulso máximo
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Ikerketa batzuek argudiatzen dute pultsu kardiakoa 5-20 p/min bitartean handitu daitekeela 20-60 minutu bitartean mantendutako lan batean, nahiz eta intentsitatea egonkor mantendu.>
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Algunos estudios argumentan que el pulso cardiaco puede incrementarse entre 5-20 ppm durante un trabajo mantenido entre 20-60 minutos, aunque la intensidad se mantenga constante.
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