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batido

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  •  s.m. irabiatu, irabiaki

    entramos al bar y tomamos un batido de chocolate: tabernara sartu eta txokolate-irabiakia hartu genuen

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irabiaki (eu)

batido (es)

Jardueraren deskribapena: Produktu naturalekin irabiakiak egiten ikasteko tailerra, Roberto Vega eta Alfredo Pedrosaren eskutik.>
www.ermua.es

Descripción de la actividad: Taller para elaborar batidos con productos naturales, dirigido por Roberto Vega y Alfredo Pedrosa.
www.ermua.es


Irabiaki naturalak egiteko tailerra>
www.ermua.es

Taller de batidos naturales
www.ermua.es


Programak biltzen dituen jardueren artean hainbat dastatze afari, irabiaki naturalek tailer eta dastatzea gaztetxoentzat, herriko ostalarien arteko pintxo lehiaketa arrakastatsua, elkarte gastronomikoentzako bakailao txapelketa eta txistorra-jana herrikoia daude.>
www.ermua.es

Habrá varias cenas degustación, un taller de batidos naturales para niños/as, el tradicional concurso de pinchos, una charla y cata de pan, cata de vinos blancos, la feria, el concurso de bacalao y una chistorrada popular.
www.ermua.es


ITURRIA: SportlifePrestatu entrenamendu ondoren indarrak berritzeko zure irabiakia.>
usabalbuletina19

FUENTE: SportlifePrepara tu propio batido recuperador para recuperarte tras tus entrenamientos.
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Egin irabiaki bat osagai hauekin:>
usabalbuletina19

Hazte un batido con:
usabalbuletina19

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irabiatu (eu)

batido (es)

Irabiatu horrekin batera, kreatina eta glutamina ere har ditzakegu, gorputzak oso modu eraginkorrean asimilatuko baititu.>
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Puedes añadir junto a este batido creatina y glutamina, que se asimilarán también de forma muy efectiva.
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Irabiatu txikia, hidrato eta proteinekin, 1/1 erlazioan.>
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Batido pequeño de hidratos y proteína en relación 1/1.
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ELIKADURA - Errezeta: esfortzu ostean indarrak berritzeko irabiatua>
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NUTRICION - Receta: batido recuperador tras el esfuerzo
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Etxeko irabiatu bat egin dezakezu platano edo sagarrarekin, jogurt likidoa, garagardo legami goilarakada bat eta ezti goilarakada batekin.>
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Puedes hacer un batido casero con un plátano o una manzana, un vaso de yogur líquido, una cucharada de levadura de cerveza y una cucharadita de miel.
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Irabiatuak + esnea = Eragikortasun eza>
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Batidos + leche = Ineficacia
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