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plantar (eu)
plantar (es)
Egin Akilesen tendoiko eta soleoko fasziako luzatze-ariketak. Ehun konjuntibo horren bidez faszia plantar osoa luzatzen da.> usabalbuletina19
Realiza estiramientos del tendón de Aquiles y fascia del sóleo, este tejido conjuntivo permite un estiramiento de toda la fascia plantar. usabalbuletina19
Soleoa oinaren atzeko aldeko muskulurik tonikoena da eta, gainera, Akilesen tendoian eta faszia plantarrean jarraitzen duen faszia handia dauka.> hondartza-buletina18
El sóleo es el músculo más tónico de la zona posterior y además posee una gran fascia que se continúa con el tendón de Aquiles y fascia plantar del pie. hondartza-buletina18
Egin Akilesen tendoiko eta soleoko fasziako luzatze-ariketak. Ehun konjuntibo horren bidez faszia plantar osoa luzatzen da.> hondartza-buletina18
Realiza estiramientos del tendón de Aquiles y fascia del sóleo, este tejido conjuntivo permite un estiramiento de toda la fascia plantar. hondartza-buletina18
Arku plantarra eta orpoak babesteko euskarri ortopedikoak erabiltzea, premien arabera (podologoaren iritziz), fasziaren tentsioak arintzeko.> hondartza-buletina18
Ponerse unos apoyos ortopédicos del arco plantar y las taloneras dependiendo de las necesidades (podólogo), para descargar las tensiones de la fascia. hondartza-buletina18
Gero, hasi korrika egiten, arku plantarra babesteko euskarri ona duten zapatilak erabiliz.> hondartza-buletina18
Después prueba de nuevo a correr sobre todo con unas zapatillas que tengan un buen soporte del arco plantar. hondartza-buletina18
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