refinar

refinar (es)

Hartu beharreko karbohidratoek zereal integraletatik eta indize gluzemiko baxuko lekaleetatik etorri behar dute, eta ez azukreetatik eta ogi zuria, opilak eta gozokiak bezalako findutako produktuetatik.>
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Los hidratos de carbono a incluir deben proceder de cereales integrales y legumbres de bajo índice glucémico y no de azúcares y productos refinados como el pan blanco, la bollería y los dulces. 3.
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Azukre, irin fin eta gantz nahasketa pisua hartzeko paregabea da, baina ez muskulu moduan, gantz moduan baizik.>
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La mezcla de azúcar, harinas refinadas y grasas es perfecta para ganar peso, pero en forma de grasa, no de músculo.
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Espainiar izozkiak gozoegiak izan ohi dira, eta azukrea ez dago ongi finduta”.>
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Los helados españoles suelen ser demasiado dulces, y el azúcar no está bien refinado”.
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Hartzen dugun irina, irin findua da. Arto-irina ere bai.>
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La harina que tomamos es refinada del trigo, la harina de maíz también...
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Sarri, tamaina handiko artelan hauek sortzeko, erabilgarriagoa zen neurrira egiten zituen maketak.Hala findu ahal izaten zituen bere moldeak.>
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Para crear estas obras de gran escala a menudo realizaba maquetas de tamaño más manejable con el fin de poder refinar sus formas.
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