aldarte

humor (es)

Oso denbora gutxian hobeto sentituko zara zeure aldarteari dagokionez, aldarte hobea izango duzu, eta noski, zure gorputzaren sasoia ia konturatu gabe hobetuko da.>
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En muy poco tiempo te sentirás mejor anímicamente, tendrás mejor humor y, por supuesto, tu forma física mejorará casi sin darte cuenta.
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4. Aldarte egoera subjektiboaren erritmoa eta hormona jariatzea:>
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4. Ritmo del estado de humor subjetivo y la secreción hormonal:
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Aldarte ona eta eszitazio egoerak garrantzitsuak dira kirol errendimendurako jarduera fisikoa burutzeko.>
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El estado de buen humor y de excitación es importante para el rendimiento deportivo, para la predisposición a realizar una actividad física.
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ALDARTEA: bat bateko umore aldaketa, suminkortasuna, depresio eta antsietate arriskua handitzen da, gosearen nahasmena, azukre eta gantz asko duten elikagaiak jatea.>
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HUMOR: cambios bruscos de humor, irritabilidad, aumenta el riesgo de depresión y ansiedad, descontrol en el apetito, tendencia a comer alimentos ricos en azúcares y grasas.
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Aldarte ona eta eszitazio egoerak garrantzitsuak dira kirol errendimendurako jarduera fisikoa burutzeko.>
hondartza-buletina18

El estado de buen humor y de excitación es importante para el rendimiento deportivo, para la predisposición a realizar una actividad física.
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