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Jan baino ordu laurden lehenago ur baso handi bat hartzeak, askoz azkarrago ase sentitzen lagunduko dizu.>
usabalbuletina19

Un gran vaso de agua un cuarto de hora antes de empezar a comer te ayudará a sentirte saciado mucho antes.
usabalbuletina19


Zure otordu guztiek, gosaria eta mokaduak ere, proteinak eta barazkiak badituzte, lehenago asetuko zara eta errazagoa izango zaizu egun osoa dieta osasungarri batekin jarraitzea.>
usabalbuletina19

Si todas tus comidas, incluso los desayunos y los tentempiés, contienen proteínas y vegetales, te saciarás antes y te será más sencillo continuar todo el día con una dieta saludable.
usabalbuletina19


Zure otordu guztiek, gosaria eta mokaduak ere, proteinak eta barazkiak badituzte, lehenago asetuko zara eta errazagoa izango zaizu egun osoa dieta osasungarri batekin jarraitzea.>
hondartza-buletina18

Si todas tus comidas, incluso los desayunos y los tentempiés, contienen proteínas y vegetales, te saciarás antes y te será más sencillo continuar todo el día con una dieta saludable.
hondartza-buletina18


Asetzen zaitu, baina ez du kaloriarik gehitzen.>
hondartza-buletina18

Te sacia pero no aporta calorías.
hondartza-buletina18


Zortzi txerrikume dauzka eta egunero arazo handi bati aurre egin behar dio: nola ase bere kumeen gosea eta berea ere ...>
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Tiene ocho cerditos y cada día se tiene que enfrentar a un problema grande: cómo puede saciar el ...
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